Boite à « outils »

Se mettre au service se son canal et transmettre aux personnes les informations captées dans le monde spirituel par le bais de la clairesentience (sensations corporelles), de la claireaudience  ( entendre des mots et des phrases) et de la clairevoyance (visualiser des images). Il y a également la clairegustation et la claireolfaction mais pour ma part, ceux sont les trois canaux cités au début, qui sont les plus développés chez moi. Sachant que nous avons tous cette faculté d'être canal, simplement, nous n'avons pas tous le souhait ou l'élan de le développer... dans cette vie.

Les soins énergétiques se font en général pendant les séances de guidance spirituelle où ils permettent de "couper" les liens toxiques qui nous relient à une personne ou à une situation.

Créer un lien avec son corps et s’ouvrir l’accès à son potentiel créatif. Pouvoir traverser et transformer une difficulté  « mine de rien » par le processus de création à l’œuvre dans les mouvements.

Une fois le corps en mouvement, s’autoriser à laisser émerger des sons sans le jugement et l’injonction de chanter juste. Ressentir la joie profonde de se relier à notre voix/voie, porteuse de notre histoire et de nos racines.

Se poser en posture assise, debout ou allongée pour s’offrir un temps de silence, de retrouvaille avec soi-même. Laisser passer ses pensées et ses émotions sans s’ y attacher. Faire « un pas de côté » pour ne plus être identifié à nos « agitations » et préoccupations quotidiennes. Faire de la place à tout ce qui nous traverse.

Gymnastique japonaise basée sur des étirements musculaires, des enchaînements de postures mobiles et immobiles en s’appuyant sur la respiration afin de (re)trouver une fluidité dans le corps ainsi que le plaisir de le (re)mettre en mouvement.

S’offrir le « luxe » de « ne rien faire ». Juste se poser, se déposer, au sol. Détendre son corps de la tête au pied, relâcher les tensions inutiles. Mettre de l’air dans ses articulations.

Action de stimuler et de se masser soi même sur des points d'acupuncture précis afin de se procurer une détente et un mieux-être quasi immédiat

Action de détendre en quelques minutes par l'appui massage, les "claqués" revigorant du dos, la détente express du visage en position assise et le massage anti-stress sur chaise.